清理第一步从系统自带的“磁盘清理”工具开始。打开“此电脑”，右键点击C盘选择“属性”，在“常规”选项卡下点击“磁盘清理”。系统会自动扫描可删除的文件类型，勾选“临时文件”“回收站”“系统错误内存转储文件”等选项，这些内容大多是程序运行产生的临时数据或已删除文件的残留，删除后不会影响系统正常功能。点击“确定”后，看着释放出的几个GB空间，我第一次感受到“轻装上阵”的畅快。

但工具扫描总有遗漏，手动清理更显必要。我打开“运行”对话框，输入“%temp%”进入临时文件夹，这里堆积着程序运行产生的临时文件。按住Ctrl+A全选后删除，遇到无法删除的文件就跳过——这些通常是当前正在使用的程序生成的，关闭程序后即可清理。接着是“下载”文件夹，这个被遗忘的角落常藏着多年前下载的安装包、压缩文件，它们既占空间又无实际用途。我逐个检查，保留近期需要的文件，其余全部移入回收站。

系统更新留下的旧文件也是“瘦身”重点。在“磁盘清理”中选择“清理系统文件”，勾选“以前的Windows安装”和“Windows更新清理”。这些是系统升级后的备份文件，保留它们只会让C盘越来越臃肿。确认删除后，系统又腾出十几个GB的空间，运行速度明显提升。

最后是卸载不常用的程序。打开“设置”中的“应用”，按安装时间排序，那些一年半载没打开过的软件成了“瘦身”对象。特别是某些大型软件默认安装到C盘，长期占用大量空间。卸载后，不仅C盘空间得到释放，系统启动和程序响应也更快。

这次“瘦身行动”带来的好处远超预期。原本打开多个程序就卡顿的现象消失了，系统启动时间从两分钟缩短到三十秒，连文件保存速度都明显加快。更重要的是，存储焦虑烟消云散——当C盘保持30%以上的可用空间时，系统运行始终流畅稳定，再也不用担心“磁盘空间不足”的提示突然跳出。

(10557886)