南瓜蒸好冒出白色颗粒

1、淀粉颗粒。人体是靠储存脂肪来储存能量，植物是靠储存淀粉，蒸的南瓜水分减少，淀粉就会结晶析出。

2、可能是因为南瓜皮。可能是在处置的过程中，南瓜上面浮出的一个水分，然后其中产生了一个化学反应，所以说才会产生相应的泡沫。

3南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起，使胆固醇吸收减少，血胆固醇浓度下降。南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素Ａ，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。

贝贝小南瓜蒸的时候有白色的汁液

贝贝小南瓜蒸出来有点白色是南瓜的淀粉颗粒物，主要是因为在蒸贝贝小南瓜时，南瓜的水分会流失，而南瓜中的淀粉就会呈白点状析出，这种属于正常情况，不影响食用。

贝贝小南瓜，个头小巧可爱，味道粉糯清甜，既有南瓜的甜香，又有板栗的粉糯，因此深受大众的欢迎。

贝贝小南瓜的营养非常丰富，富含有蛋白质、维生素、矿物质、果胶、膳食纤维、淀粉以及糖分等。

贝贝小南瓜可以用来烹制南瓜汤、南瓜粥、南瓜饭、以及还可以用来做面点、烤面包食用。