热水泡脚的6个禁忌

用烫水泡脚自然好，可以促进血液循环。用烫水泡脚的时候一定要测试水温，如果是50度水温的话水温有些偏高，尽量不要把脚放进去，因为水温过高会烫伤脚部，会出现起水泡的情况。

所以在用烫水泡脚的时候，一定要水温和水，尽量不要太烫，40度为最佳。可以减少对脚部的伤害，不但可以促进血液循环，而且还有助于体内寒气排出。

在生活当中可以适当的多晒一下太阳，可以促进体内钙的吸收，而且还有助于增强体质。

洗脚水太烫的坏处是什么

洗脚水太烫，常见的是脚部会出现烫红、烫伤等情况，即使没有造成烫伤，也会破会表皮的一部分结构。洗脚水太烫还会容易加快自身血液循环，引起头痛，头晕等不适症状。

洗脚水不宜太烫，一般在40℃左右，建议泡脚也不要超过三十分钟。

经常泡脚，在泡脚过程中，可以对脚部进行轻微的按摩，可以促进人体健康，保持对身体的舒适度。