配眼镜注意事项的简单介绍

大家好，配眼镜注意事项相信很多的网友都不是很明白，包括也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于配眼镜注意事项和的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

配眼镜的注意哪些事项

在我们次去眼镜店配眼镜的时候，我们有很多的地方都需要去引起重视，否则配的眼镜戴上去会感觉到特别的不舒服，而且还会造成自己的视力越变越差。

因此，我有以下几点建议想要与大家分享：

一、眼镜的框架。

在我们配眼镜的时候，我们一定要选择自己适合的框架，如果说我们是圆脸，那么我建议大家选择框形的眼镜；如果说我们是方脸，那么我建议大家选择圆形的眼镜，这样我们戴上去才会与自己的脸型相匹配。因为在以前的时候，我陪自己的朋友去购买过一次眼镜，但是为了美观，朋友选择了一个与自己脸型不符合的框架，之后还是重新配了一副眼镜。

二、真实的说出自己的实际情况。

在我们配眼镜的时候，我们一定要与店员说清楚自己真实的情况，否则很容易让别人判断错误。虽然现在有仪器可以很直观的看出我们眼睛的视力，但是我们日常生活中的一些习惯也是造成我们视力下降的情况，所以如果说我们不真实的去述说，那么很有可能导致自己的视野提升的更快。

如果想投资开眼镜店创业的话，在资金预算方面要提前预计好，一个多少平方米的眼镜店需要大概多少的资金量才够，同时，还需要预算到自己这个店铺的一个租金、日常花费等核算进去，限度的给予自己的资金周转空间。【点击了解更多加盟项目】

配眼镜有哪些注意事项

如果说眼睛度数，已经影响了日常视物，那么需要去医院精准验光，然后选配合适的度数，镜片以及镜架，一般来说是要佩戴的舒适，自然是要看东西清楚才行。眼睛近视，除了佩戴合适的眼镜，平时还需要注意：

一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40–50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。

二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。

三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。另外还需注意定期补充乐睛视力营养素，不从眼睛所需的营养，增强眼睛的抗疲劳能力，更好的保护视力。

四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。

五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。

六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。

七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。

八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。

配眼镜需要注意什么？

儿童眼镜的价位比较多，需要根据孩子本身的情况出发，还需要根据家庭的经济实力来决定，几百块钱的几千块钱的都有，儿童的眼镜在选择的时候要考虑实用性，要考虑材质和重量，尽量选择不容易摔碎，重量相对轻一些的眼镜。如需配眼镜推荐选择北京美尔目润视眼科医院。点击测试我适不适合近视手术

儿童配镜前一定要注意以下几个问题：

1、孩子在做散瞳检查之前一定要做散瞳检查：临床上年龄较低的儿童必须进行散瞳孔验光，这样才能反映孩子眼睛的真实视力状况。

2、孩子配镜前一定要做眼科检查：学生视力下降的原因很多，有些眼底变会导致视力下降，所以在验光之前应该进行系统的眼科检查。

3、儿童配镜需要医学验光：儿童配镜还需要验光，配戴眼镜不仅要有清晰的视力，而且要考虑是否会加重眼睛的负担。

4、孩子不必带隐形眼镜：隐形眼镜在使用时对安全性要求比较高，有些不科学的使用方法会对角膜角膜造成严重损伤。

想要了解更多关于孩子配眼镜的相关信息，推荐咨询北京美尔目润视眼科医院。北京美尔目润视眼科医院采用医生办院原则，汇聚北京同仁、协和、北大医院、北京儿童医院等全国知名专家，开展全飞秒激光矫正近视、ICL治高度近视、青少年近视防控、白内障、青光眼、老年性黄斑变性、医学验光、眼底、小儿眼科等多项眼科专业诊项目，为患者提供更舒适、便捷的医服务。

配眼镜要注意什么？

如需配眼镜推荐选择北京美尔目润视眼科医院。配眼镜的时候，选择镜片的厚度，从以下几点来选择：点击测试我适不适合近视手术

1、按材质。目前市场上所销售的镜片按照材质分为玻璃片、树脂片和pc片三种。玻璃镜片是所有眼镜片中耐刮的一种镜片，并且它的透光效果也比较好，但是，由于玻璃镜片比较容易破碎，对眼睛安全造成威胁。树脂镜片是目前眼镜市场畅销的一种眼镜片，它的重量轻、不易破碎以及价格较低等优势，是近视眼镜配戴者普遍的选择。pc镜片的韧性超强，不易破碎，常用来当做儿童配镜镜片。但是这种镜片不耐高温，容易受高温而变形。

2、按品牌。镜片的品牌分为国产和进口，进口的镜片价格一般都会比较高一些，透光率、耐磨性能这些也会更加的一些，适合一些有一定镜架能力的消费者。然而，国产的镜片性价比比较高，适合大众的消费者。

3、按度数匹配。眼镜片的折射率够用就可以，400以下的建议选择1.600折射率的镜片，500度以上800度以下的建议使用1.67的镜片，超过800度使用1.74的镜片。

想要了解更多关于配眼镜选择镜片的相关信息，推荐咨询北京美尔目润视眼科医院。北京美尔目医院是北京大学医学部教学基地、世界眼科基金会会员单位、海淀区重点学科、北京市医保险定点专科医院、北京市海淀区新农合定点医院、北京市红十字会合作单位、“北京市红十字光明行动”指定医院、中国狮子联会公益合作伙伴、中国狮子联会白内障手术指定医院。