1.口部操，口部操分为舌头运动和嘴唇运动。舌头运动：1.左右点舌。2.正反方向绕舌。3.弹舌。嘴唇运动：1.张合嘴唇。2.左右，上下摆唇。3.展唇。4.弹唇。2.表情管理，主持人的表情管理，根据稿件的

1.口部操，口部操分为舌头运动和嘴唇运动。舌头运动：1.左右点舌。2.正反方向绕舌。3.弹舌。嘴唇运动：1.张合嘴唇。2.左右，上下摆唇。3.展唇。4.弹唇。

2.表情管理，主持人的表情管理，根据稿件的类型分为严肃、温和、微笑和舒缓。根据不同时间段的主持人性质分为：严肃的早间新闻主播、甜美具有亲和力的娱乐主播、性格张扬的外场主播和性格温文尔雅的午夜直播间主播。所以我们在练习表情管理的时候，要学会自如地控制自己的面部神经和五官以达到我们想要的效果。

3.形体姿态，主持人的形体动作基本分为两个部分：女生丁字步站立，男生八字步站立。要求腰、背挺拔，肩膀打开。

4.声音塑造，主持人的声音塑造需要阅读大量的书籍，通过由内而外的真情流露让自己产生一条完美的声线。

5.舞台上的肢体动作，舞台上的肢体动作主要分为头部动作、手部动作和腿部行走，要求所有的动作契合文章主题。舞台上的肢体动作的表现是为了让观众通过更直观的视觉感官来了解主持人的语言表达。

6.表演中的节奏和速度。节奏与速度是分开独立存在而又相互依存的表现手段。节奏可以通过学习乐器，例如钢琴和钢琴中的乐理知识来掌握。速度是用来表现文章的轻重缓急，整篇文章的基调全部是由速度来决定，所以速度至关重要，而节奏是点睛之笔。

7.服装。主持人的服装要求华丽、大方得体和干净整洁。根据个人的自身风格，选择适合自己的主持人服装。一般情况下，男生穿西装、女生穿礼服，搭配皮鞋和高跟鞋。

8.妆容。舞台表演和镜头前表演需要分为浓妆和淡妆。舞台表演由于演员和观众席距离较远，需要更为夸张的妆容来突出演员的面部特征让观众看得清楚和加深印象。镜头前表演由于是近景拍摄，要求演员持淡妆，即可以很好地表达出面部特征。

9.眼神，眼神的训练可以通过观察蜡烛的火苗来让眼睛变得炯炯有神。