文丨人参

现在有不少人在刷手机的时候，刷着刷着就能看到一张熟悉的脸，但怎么想都想不出来叫什么名字。

直到看了好半天才一拍大腿，他怎么胖成这样了！

现在很多明星在不知不觉中直接胖成两个人，不仅五官没了棱角，就连气质看起来都变了不少。

这到底是自我管理不得当，还是遇到什么事儿了？

01 黎巴拉你真的很有名

胖得最明显的应该还得是马思纯，她当年可是妥妥当当的纯欲女神，

结果谁也没想到从2020年开始，她在三年之内体重飙升到160上下。

那时候但马思纯身上找不到一点当年的漂亮样子，整个人脸型看着圆溜溜的，肩颈线条也消失的一干二净。

哪怕一个劲的去穿宽松的衣裳，也遮掩不了整个人变得特别壮的事实。

好在最近，马思纯在《花少》里的状态一天比一天好，不仅身材瘦了，脸上的笑容都阳光了。

很多网友也发现她在综艺里看着特别鲜活，甚至已经能做到张晚意像特别熟的好朋友一样聊天互怼。

后来大家才知道，马思纯当初发胖是因为得了抑郁症，因为生病的人需要长时间去吃含激素的抗抑郁药物。

一般吃了这种药的人就会特别想吃东西，再加上每个人体质不同，有的人是易胖体质，有的人干吃不胖。

而且马思纯的抑郁症是属于比较严重的状态，从她的采访聊天里就能看出来，这姑娘性格敏感自卑，特别担心自己会不会给别人添麻烦。

所以她服药之后的发胖情况也会越来越严重，不过幸运的是她自己愿意积极主动的去改变，还碰上了一群善良的人。

02阿娇

要是说另一个身形起伏较大的明星还得是阿娇，她的长相一直都被网友说是女娲炫技之作。

不胖的时候，她往那一站楚楚动人，绝对是典型的清冷女神。

虽然她哪怕胖了也漂亮，但是胖瘦前后一对比，状态反差特别强。

她胖的时候整个人往那一站，看着就像是一个大写的字母I。

尤其是她和阿sa一起开演唱会，阿sa在那儿一站又唱又跳，看着就像是个小姑娘，但是阿娇身上却有了阿姨的感觉。

好在今年阿娇暴瘦，整个人的状态看着好了不少，尤其是晒出来的路透，甚至都有点儿重回仙乐的巅峰期了。

她由瘦变胖，主要是因为年龄大了，很多女人过了40岁之后，身体里的雌性激素会慢慢减少，基础代谢下降。

再加上阿娇几次三番受了情伤，压力大的时候就特别容易暴饮暴食，而且体内的荷尔蒙也会慢慢失调，期间还穿插着一次冻卵。

其实从这俩人的例子都能看出来，改变焦虑调节荷尔蒙的最好办法就是不要再为难自己，努力生活，健康饮食，正常运动就很容易恢复的。

03赵文瑄

很多人都不知道赵文瑄是谁，但凡提起《大明宫词》里的薛绍，大家肯定会第一想到那个温润儒雅的古风小生。

结果他到底还是没扛住岁月的杀猪刀，过了60岁之后，整个人又圆又胖。

标准的水桶肚子大象腿，让人看完觉得滤镜碎了一地。

那时赵文瑄几乎都已经算是半退圈状态，估计他自己都以为这辈子也就这样了。

结果2021年，他在自己家摔倒，摔的特严重，尤其是左腿，不少肌肉都在慢慢萎缩。

他担心身体扛不住，于是重拾健身，慢慢的开始运动，现在根据他自己晒出来的照片能看出来，他面部线条已经有了基础的轮廓。

举着哑铃的手臂肌肉线条特别明显，虽然不像年轻时候那样儒雅，但整个人的状态好了不少。

他虽然对外自嘲自己有恐瘦症，但是赵文瑄当年发胖一方面是因为年龄增长，

另一方面也是因为早年为了贴合各类角色，快速减重留下的后遗症。

不少演员其实都有这个问题，演员本身是为了角色服务的一个存在，有的时候为了贴合角色，需要一连把自己饿上好几天。

有的时候更是要在短期之内暴饮暴食，增重几十斤，秦昊、沙溢，还有张国立都经历过这种体重的快速变化。

虽然这么做的确在短期内，达到自己想要的上镜效果，

但是老了身体状态肯定会和常年保持科学训练，还有正常饮食的人有极大的差别。

04 农村媳妇天花板

王茜华当年可是妥妥的农村剧女王级别的人物，那时候这条赛道几乎都是她的舒适区。

《当家的女人》《小麦进城》等电视剧可谓是出道即巅峰，王茜华往镜头前面一站，就像是剧本里的人物走出来一样。

那时候大街小巷，几乎没人不知道这个漂亮的农村媳妇专业户。

结果2013年，她整个人突然发疯，最严重的时候体重飙升到200斤。

王茜华胖到就像菜市场逛街买菜的大妈，也早就没有当年的灵气了。

那一阵的王茜华接到的剧本也少了，整个人状态也不好了。

后来要不是碰到现在的丈夫，估计她就是第二个马思纯了。

王茜华发福的根本原因是患了甲状腺疾病，再加上这些年吃药，以及尝试的那些减肥方法的药物副作用。

她那阵几乎什么减肥药都吃，什么土法子都尝试，长期看不到结果心态就崩了。

加上治疗甲亢药物的副作用，她的体重直接开启狂飙模式。

另外，高龄产妇生子也是她发胖的重要原因，女性怀孕的时候，体内各项激素都会产生严重变化，高龄产妇尤甚。

不过现在的王茜华状态也在慢慢变好，不再纠结自己是否能够接到好剧本，拿到好资源，每天持锻炼正常生活。

现在她时不时的在自己的社交媒体平台上，给大家分享日常生活中遇到的小趣事儿。

虽然没瘦回自己最漂亮的时候，但相比她状态最不好的那一阵还是要好很多。