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荔枝保鲜方法的,和储存的温度(冬天荔枝怎么保存)

荔枝保鲜方法的,和储存的温度

可以冷藏,但温度不能过低。

荔枝最适宜的保存温度为2-5度左右,但它大量上市的时候正处于夏季,此时外面温度在28度以上,如放在常温下非常容易腐坏变质,而放入冰箱则可以营造低温的环境,抑制细菌繁殖,延长荔枝的保鲜时间,但要注意温度调节,不能低于零度,否则鲜荔枝会被冻硬,表皮发黑,口感和风味发生变化。

冬天荔枝怎么保存

鸡蛋含碘量不高,每100克鸡蛋的含碘量大约为27.2微克。常见含碘量比较高的食物有菌藻类和鱼虾蟹贝类,尤其是海产品中干海带的含碘量很高,每100克的含碘量大约为36240微克。

正常人群可以每天食用一个鸡蛋,不会导致碘摄入过多,还可以给人体补充每日所需的蛋白质。

常吃的水果类、畜禽肉类及其制品、豆干类及其制品、坚果种子类、谷类等含碘量也不是很高。

鸡蛋中含量比较高的是蛋白质,每100克鸡蛋含有的蛋白质大约为13克,除此外,还含有脂肪、维生素、铁、钙、钾等矿物元素。

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