减肥晚上吃了6个卤鸡爪

减肥期间如果少量的吃一些鸡爪，一般是不会影响到减肥效果的，如果是想要进行减肥，那么在饮食上也要进行控制，是不建议擅自的服用任何减肥药物来进行减肥，减肥药物也是可以起到一定的减肥作用，但是很有可能是会导致身体出现严重的副作用。

卤鸡爪的热量高吗

每100克卤鸡爪的热量为238大卡左右。卤鸡爪又叫卤鸡脚，是以鸡爪作为主要食材的家常小菜，不一样卤制方法的热量也不一样，但无论哪种卤制方法，热量都比较高，吃太多卤鸡爪可能会长胖。

鸡爪又名鸡掌、凤爪、凤足，是鸡的脚爪，鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪，称做凤爪。

鸡爪常用于煮汤，也用于卤、酱，如：卤鸡爪、酱鸡爪等，质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食。

卤制鸡爪的时候要提前焯水，这样鸡爪较容易入味，口感也更好。